STEP CHOREOGRAFIA Lubisz ruch w rytm muzyki, ale zwykłe zajęcia fitness wydają Ci się monotonne?
Step Choreografia to połączenie treningu cardio z nauką choreografii – lekki taniec, świetna muzyka i zabawa, która spala kalorie szybciej niż myślisz!
Co zyskasz? •
- spalanie kalorii w najlepszy możliwy sposób – przez zabawę, •
- wzmocnienie nóg, pośladków i mięśni core, •
- poprawę koordynacji, pamięci ruchowej i poczucia rytmu, •
ogromną frajdę i uśmiech, bo wychodzisz z zajęć naładowana energią. To trening, który nie tylko kształtuje ciało, ale też daje radość i pozwala na chwilę zapomnieć o wszystkim innym. Zero rutyny – sama przyjemność i świetne efekty!
