To zajęcia dla każdego, kto marzy o jędrnym ciele, smukłej sylwetce i lepszym samopoczuciu. Podczas treningu wykorzystujemy różnorodne przybory i przyrządy – od hantli, gum, piłek po step czy sztangi – dzięki czemu każda część ciała pracuje, a zajęcia nigdy nie są monotonne. Body Shape to:
wzmocnienie i ujędrnienie całego ciała
poprawa kondycji i koordynacji
spalanie kalorii i przyspieszenie metabolizmu
świetna atmosfera i energia grupy
Zajęcia są dopasowane do różnych poziomów zaawansowania – każdy znajdzie tu coś dla siebie!
Przyjdź i przekonaj się, jak szybko poczujesz efekty!