STEP SHAPE Chcesz wyrzeźbić ciało, spalić mnóstwo kalorii i poczuć, że naprawdę zrobiłaś coś dla siebie?
Step Shape to intensywny trening z wykorzystaniem stepu, który angażuje całe ciało. Każdy ruch to krok bliżej do smuklejszej sylwetki i lepszej kondycji!
Co zyskasz?
• spalanie tkanki tłuszczowej i wysmuklenie nóg,
• wzmocnienie mięśni ud, pośladków i brzucha,
• poprawę wydolności i wytrzymałości,
• więcej energii na co dzień i satysfakcję z efektów w lustrze.
To trening, po którym czujesz, że pracowało całe ciało – a przy tym muzyka i rytm sprawiają, że nawet nie wiesz, kiedy mija godzina.